Choisissez la solution la mieux adaptée à votre situation

Plan de sommeil sans suivi

Qu'est-ce que cela inclut ?

  • Appel de 20 minutes afin de faire connaissance et de comprendre la situation générale.
  • Envoi d'un questionnaire pour étudier votre cas en profondeur
  • Appel vidéo d'une heure pour expliquer le plan de sommeil et répondre à toutes vos questions
  • Envoi de votre plan de sommeil personnalisé afin que vous disposiez de toutes les informations détaillées nécessaires et que vous puissiez le consulter à tout moment.
  • 1 e-mail pour répondre à vos questions dans les 48 heures suivant le début du plan.

Pour qui sont faits mes programmes ?

Destiné aux familles qui ont l'impression que "tout allait bien" et qui traversent tout d'un coup une période plus difficile, à ceux qui veulent apporter des changements spécifiques, à ceux qui ont encore des habitudes de sommeil saines mais qui ne voient pas de résultats, ou à tous ceux qui ont besoin d'un dernier coup de pouce pour atteindre leurs objectifs.

210€

* Inclure les grands frères/soeurs dans le plan : +70€
* Jumeaux : pas de coût supplémentaire

Plan de sommeil avec suivi

Qu'est-ce que cela inclut ?

  • Appel de 20 minutes pour faire connaissance et comprendre la situation générale
  • Envoi d'un questionnaire pour étudier votre cas en profondeur
  • Appel vidéo d'une heure pour expliquer le plan de sommeil et répondre à toutes vos questions
  • Envoi de votre plan de sommeil personnalisé afin que vous disposiez de toutes les informations détaillées nécessaires et que vous puissiez le consulter à tout moment.
  • Suivi quotidien pendant 3 semaines par email + 3 appels de 20 minutes.

Pour qui sont faits mes programmes ?

Il s'adresse aux familles qui ont oublié ce que c'était que dormir plusieurs heures d'affilée, à ceux qui veulent changer radicalement leur situation mais ne savent pas par où commencer ou à tous ceux pour qui l'heure du coucher est devenue un cauchemar.

320€

* Inclure les grands frères/soeurs dans le plan : +70€
* Jumeaux : pas de coût supplémentaire

Consultation privée

La seule question bête est celle que l'on ne pose pas et c'est pourquoi je vous propose cette consultation, où vous pourrez clarifier vos doutes et vos inquiétudes et recevoir les conseils dont vous avez besoin pour améliorer votre situation.

Pour qui sont faits mes programmes ?

Idéal si vous avez des questions spécifiques ou si vous souhaitez effectuer un certain type d'ajustement.

Qu'est-ce que cela inclut ?

  • Appel vidéo d'une heure au cours duquel je répondrai à vos questions et vous donnerai les conseils pertinents pour votre cas.
  • Envoi d'un email (jusqu'à 7 jours après la consultation) pour clarifier les doutes qui ont pu surgir au cours du processus.
    N'inclut pas le plan de sommeil

80€

Conseil pré-natal

Mieux vaut prévenir que guérir et encore plus lorsqu'il s'agit du sommeil de votre bébé. C'est l'objet de ces conseils, dans lesquels vous découvrirez à quoi ressemblera le sommeil de votre bébé au cours des premiers mois.

Pour qui sont faits mes programmes ?

Idéal si vous attendez un bébé ou si votre bébé vient d'arriver dans votre vie.

Qu'est-ce que cela inclut ?

  • Appel vidéo d'une heure au cours duquel nous parlerons principalement de ce qu'est le sommeil de 0 à 6 mois, de la façon d'établir des habitudes de sommeil saines et de la façon de prévenir les défis futurs liés au sommeil du nourrisson.
    N'inclut pas le plan de sommeil

60€

Du sommeil en cadeau

Disposer des bonnes informations au bon moment est essentiel quand on parle du sommeil des enfants. Cela vous permettra non seulement d'avoir une vision réaliste du fonctionnement du sommeil d'un bébé, mais aussi de disposer des outils nécessaires pour établir une bonne hygiène du sommeil depuis la naissance.

Si vous souhaitez offrir du sommeil à une famille qui en a besoin ou l'aider à prévenir de futurs problèmes de sommeil, vous pouvez choisir cette option, qui deviendra sans aucun doute un cadeau pour lequel ils vous remercieront toute leur vie.